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2017年5月25日木曜日

100%自炊。だけど決して料理が好きなわけではない。





やる気のない日のランチ。




100%自炊のおばちゃんだけど、決して料理が好きなわけではない。っつーか、めんどくさっ!




だけどね、たまーに外出しても外で食事しようって気にならないんだよね。午前中に出かける時は朝しっかり食べて、昼は抜くのがいつものパターン。

それに自分で選んだ食材だと安心だしね。長年それを続けてきてなんだか体調もイイみたい。

こんな食事を旦那さんや子供に出したら怒られちゃうねっ!

いいんです、おばちゃんは一人ですから。
ひとりは気楽です。

強がってなんかいませんっ!!!


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2017年5月24日水曜日

やっぱりマジョール種はデーツの王様だった! マジョール種とデグレット種を食べ比べ。





成城石井で買ったデーツがメチャ旨かった。



Natural Delights デーツ 900g(マジョール種)


どうやらコストコでも扱っているらしい。おばちゃんは行ったことがないけど。
成城石井では861円で販売していたよ。






デカッ!




普段は アリサンのデグレット (左)を頂いてるが、今回買った ナチュラルデライツ  のマジョール(右)は倍ぐらいの大きさだ。

アリサンでもマジョール種 を扱っているのだけど、ナチュラルハウスではデグレット種しか置いてないのよね。なのでマジョール種は今回初めて食べた。




流石デーツの王様と言われるだけあって、旨いよ!マジョール!!

デグレット種は黒糖のような甘さで、マジョール種はね、ジューシーで柔らかくて、うーん、高貴な味がするよ......。

デーツの王様も伊達じゃない。糖度はあまり変わらないような気がするんだけど、一度マジョールを食べちゃうとデグレットが霞んでしまうな。

やっぱりマジョール種はデーツの王様だったよ。


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2017年5月22日月曜日

車がないとやっぱり田舎暮らしは難しい。なぜみんな、あんなはやいのりものをうんてんできるのですか?





メインはいわし。



そろそろ、毎月せっせと家賃を支払う生活とはおさらばしたい。

最近暇さえあればネットで中古物件を探しているよ。

家庭菜園が可能な庭付きの小さい平屋がイイ。最寄り駅までバスか徒歩で行けて、取り敢えずリフォームしなくても即住めるような物件。予算は300万円程度。





うーん、厳しいね。
車がないとやっぱり田舎暮らしは難しい。

なぜみんな、あんなはやいのりものをうんてんできるのですか?
こわくないんですかっ!!

おばちゃんは......おそろしいです......。ぜったいむりです!!!

せめてバイクにでも乗れればいいのだけど、自転車がやっとなおばちゃんです。最近はその自転車すら乗ってないから乗れるか不安。

それに歩道を歩いていたら車が突っ込んできて、轢かれそうになったことがあってね、歩くのすら怖かったりして......。

はぁ、もっと強い人間になりたい。


みんなが怖がる幽霊とかは意外と平気だったりするんだよね。


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2017年5月21日日曜日

歯科専用歯ブラシ タフト24を10本まとめ買い!





Amazonで歯ブラシ10本まとめ買い~。







歯科専用
ナイロンより4.2倍長持ち毛材




歯や歯肉を傷つけずに磨けるように毛先が違う
プラークがしっかり落とせる耐久性とコシがあるPBT毛材
1束あたりの毛の本数・密度が多い
シンプルで操作しやすいハンドルと、ムダのないコンパクトなヘッド


歯科専用歯ブラシが1本100円程で買えるならお買得だよねっ!

おばちゃんはいつも薬局で一番安い歯ブラシを買っていた。去年の春、いつものように店内で一番安い歯ブラシを買ったの。だけどね、SALEで88円と表示してあった箱から取ったはずの歯ブラシが、な、なんと!レシートを見て驚愕!!234円になっているではあ~りませんかっ!!!

そんなぁ~。


どうやら1本だけ高級歯ブラシが紛れ込んでいたらしい。

参考記事 高級歯ブラシ


ショックを受けたおばちゃんだったけれど、高級歯ブラシで磨いてみたらね、全然違うの。磨き心地が!

そりゃー、ただ高いだけならだれも買わんよね。





これからは歯ブラシにもうちょっとお金を掛けようかしら?と思ったのも束の間、結局最安値の歯ブラシに戻ってしまった。

しかしね、最近やっぱり歯は大事だなって改めて思ったの。で、ネットで検索したらコスパのイイ、タフト24に辿り着いたわけ。

タフト24の硬さは4種類。

ソフト
ミディアムソフト
ミディアム
ミディアムハード


おばちゃんはミディアムソフトを選んだよ。市販の歯ブラシの「ふつう」より若干硬い感じがしたけど、これぐらいが丁度イイかも。硬いのが苦手な人はソフトが無難かな。

ヘッドがコンパクトで奥歯も磨きやすいし、ブラシが硬めだからしなりが少なくしっかりと磨けているような気がするよ。

なるべく力を抜いて磨いているつもりだけど、つい熱心に磨き過ぎて1ヵ月経たずに毛先が開いてしまうんだよね......。

タフト24はナイロンより4.2倍長持ちするらしいから期待している。まぁ、だからと言って4ヵ月使ったりはしないけどね。

今回はアソートでおばちゃんの好きなホワイトが1本しか入ってなかったから、次回は楽天でタフト24歯ブラシ×25本入のホワイトを買おうかな? カラーが選べるのはイイね!


ひとり暮らしだから、歯ブラシは1色でいいのです......。


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2017年5月20日土曜日

イカの内臓をつまんで引っ張ったらプチッと破けて、おばちゃんのほっぺためがけて飛んできた。





イカ大根。



イカの内臓をつまんで引っ張ったらプチッと破けて、おばちゃんのほっぺためがけて飛んできた。

ペチャッ!うぅ......。

本当は内臓も無駄なく使いたいところだけど、ちょっとグロ過ぎておばちゃんには無理だった。




大根もイカも柔らかくて美味しかったな。汁が少し多過ぎたけど。
大根から水分が出るというのに、つい、うっかり水を入れ過ぎてしまうよ。

煮汁を少し捨てちゃえばいいんだろうけど勿体なくてね。だけど、醤油、酒、みりん、調味料を沢山使ってしまう方が勿体ないかもなー。それに塩分の摂りすぎも気になるし。

うーむ。


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2017年5月19日金曜日

髭が3本に増えた!!更年期で女性ホルモンが減少か?





おばちゃんの顎には1本だけ太い毛が生えている。

参考記事 顎に1本だけ太い髭が生えているから、どれだけ伸びるか試してみたが途中で断念!



今日、ふと鏡をのぞいたら、1本だったはずの顎鬚が3本に増えていた~。ヒィ~。

もともと生えていたモノよりは若干細い毛が新たに2本生えた。
どんどんオッサン化していくおばちゃんです。女性ホルモンが足りないのかしら?きっと更年期で女性ホルモンが弱ってるのね。シクシク。






髭3本のためにクリニックやサロンに通うのもなんだし、トリア の家庭用脱毛器が欲しいな。

実は20代の頃、脱毛器を買ったんだ。毛穴に針をぶっさして、そこに高周波電流を流し、毛母細胞を破壊するってヤツね。当時はエステサロンでもニードル脱毛が主流だったから、あまり違和感はなかったけれど、素人が針ぶっさして電流を流すってどうなの?今思うとかなり危険な商品だったような気がするよ。

針がぐにゃぐにゃと柔らかくてなかなか刺さらなかったなー。効果もイマイチで、まもなく押入れの肥やしとなり、結局捨ててしまった。


現在主流のレーザー脱毛器 はどうなんだろう?試してみたいけど......。



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2017年5月18日木曜日

ハーゲンダッツ ほうじ茶ラテ。今まで食べたハーゲンダッツで一番旨かった!!





おやつはハーゲンダッツ ほうじ茶ラテ





<原材料名>
クリーム
脱脂濃縮乳
砂糖
卵黄
ほうじ茶
(原材料の一部に卵白を含む)

<カロリー>
240kcal



スーパーから家まで30分。一度融けて固まった状態。どうしても見栄えが悪くなってしまう。




2種類のアイスクリームがマーブルになってるよ!





ナニコレ?ウマスギルデショッ!

今まで食べたハーゲンダッツで一番旨いと思った。ほうじ茶の香ばしさとミルキーなアイスクリームが融合して、くっはぁ......思わず目を瞑って息を漏らしたおばちゃんです。

ハーゲンダッツはお茶系が好きだから、これもきっとおばちゃん好みの味に違いない!そう思って食べた。

だけど、ほうじ茶ラテは想像を遥かに超えてしまった。
あまりの衝撃に雷が鳴ったよ。ちゃんと、しっかり、ほうじ茶の味と香りがする。

ハーゲンダッツの期間限定モノは一度食べれば満足で、おばちゃんにとってはたまの贅沢なんだけれど、これはリピートしたくなる美味しさ!困ったぁー。


セーターとレッグウォーマー。そして雷を聞きながらほうじ茶ラテを頂いた。今日も外気との温度差に驚く。この部屋はなんて涼しいのだ。

雨が降るかと思って洗濯物を取り込んだら、青空が広がってきた。


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2017年5月17日水曜日

行者ニンニクの醤油漬けがあれば何かと便利。ニンニク代わりにいろんな料理に使えちゃう!





行者ニンニクの醬油漬け。



<行者ニンニクの醬油漬けの作り方>

醤油に刻んだ行者ニンニクを漬ける。


以上。

簡単だねっ!


今日のランチはニラ豆腐丼とサラダだよ。



本当は厚揚げで作るのが好きなんだけど、近所に美味しい厚揚げが売ってないんだぁ。駅近のスーパーまで行っても消泡剤不使用の厚揚げがないんだよなー。ショックぅ~。




味付けは行者ニンニクの醤油漬けのみ! あっ、うそ、ショウガも入れた。
行者ニンニクの醤油漬けはニンニク代わりにいろんな料理に使えるから作っておくと便利だ。

しかし作り方は簡単なのだが、行者ニンニクを入手するのは難しい。
将来畑を手に入れたら育ててみたい野菜のひとつだ。

おばちゃんは納豆にも入れちゃうよ!これがまた美味しいの。

やっぱり家での食事が一番だなー。


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2017年5月16日火曜日

50代になってもニキビは出来るのかな? ハーゲンダッツ クランチークランチ ココナッツを食べた。





おやつはね、ハーゲンダッツ クランチークランチ ココナッツだよ。








<原材料名>

クリーム、ココナッツコーチング(植物油脂、砂糖、乳糖、ココアバター)、脱脂濃縮乳、砂糖、ココナッツソース(水あめ、砂糖、ココナッツオイル、ココナッツクリーム)、ココナッツクッキー、卵黄、植物レシチン(大豆由来)、(原材料の一部に小麦粉、卵白を含む)

<カロリー>

266kcal




あれ?今気づいたんだけどさっ、クランチークランチは製造者がハーゲンダッツ ジャパン株式会社ではなく、サンタ株式会社なんだねっ!へぇ~。




ココナッツフレークは好きだけど、ココナッツオイルが苦手なおばちゃんです。アイスクリームはどうかしら?ちょっぴりドキドキ......。

おっ、これは大丈夫!

ココナッツコーチングが甘くて濃厚なのに対して、アイスクリームは甘さ控えめでさっぱりしている。この計算された絶妙なバランスが実に素晴らしい。ココナッツクッキーのザックザクの食感もイイね!

おいしゅうございました。


ここ最近、ナッツ食べたり、アイスクリーム食べたりで、ニキビが3つ出来ちゃった。
いくつになったらニキビが出来なくなるんだろう?50代になっても、やっぱり出来ちゃうのかな?

イヤだぁ~。


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2017年5月15日月曜日

アルコールを欲しないこの身体が有り難い。健康のためにも、節約のためにも。





ニトスキでホタルイカのパスタ。



チョコとナッツ、そして黒ビール。ん?いや、これは発泡酒だな。
まぁ、普段ビールを飲まないおばちゃんにはよくわかりませんが......。



ビーワサのルービーのロークー。

浄蓮の滝で買った、伊豆天城の本わさび入り黒ビール(発泡酒)。

参考記事 わさびソフトが食べたくて浄蓮の滝までやってきた。青春18きっぷの旅、最終日はザ・観光地!

わさビーチクとか......。

このふざけたラベルに釣られて飲めやしないのに買ってしまったおばちゃんです。まんまと戦略に嵌ってしまった。く、くやしいぃ~。

ビール、苦手なんです。
だけど買ったからには飲まなくちゃ。




最初の一口は思ったより平気だった。冷蔵庫から出したばかりでキンキンに冷えてたし、ほんのりわさびがきいていて、のど越しスッキリ!美味しいとは思わなかったけれど、これなら最後まで飲めると確信した。

がっ!少しぬるくなったら、もうダメだった!やっぱビールは不味い。おいちくな~い。なんで、みんな、こんなのを好んで飲むのかな~。わからんよ、おばちゃんには。

それに、全身真っ赤で心臓がバクバクいってるよ。誰かおばちゃんの中のアセトアルデヒドを分解してぇ~!たのむ~!!

ってなわけで、半分飲んで断念。350mlなんてとても飲み干せないよ......。


若い頃はもう少し強かったらなぁーと思った。だけど今はアルコールを欲しないこの身体が有り難い。健康のためにも、節約のためにも。

お酒が弱くて良かった。今なら心からそう思えるよ。


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2017年5月14日日曜日

歯磨きは15分!ついた贅肉はなんとか落とせても、抜けた歯はもう生えてこない。





食後のおやつはカカオ70%のクーベルチュールチョコとカシューナッツ&ピスタチオ。
美味しいコーヒーとチョコとナッツ。たまらんね。



ダイエット中につき、ちょっとずつね。



SALEで719円→646円(税込み)になっていたから迷わず買った。まもなく店頭から姿を消すだろう。夏がやってくるその前に、食べておかなくちゃっ!




食後に食べて、すぐ歯磨き。やっぱりね、食べる回数が多いとそれだけ虫歯のリスクが増すからね。ダラダラ食べるのが一番良くない。

28本(親知らずなし)、全ての歯を残して逝くのがおばちゃんの目標。最近、気が付くと15分ぐらい歯を磨いているよ。でもそれぐらい時間を掛けないとちゃんと磨けないんだよね。

ダイエットはついおざなりになりがちだけど、歯磨きはかなり真剣。ついた贅肉はなんとか落とせても、抜けた歯はもう生えてこないからね!

なんつって!10㎏太ってそのまま落とせてないけどぉっ!!

はぁー、これ以上増やさないようにするのがやっとだよ......。


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2017年5月13日土曜日

安いからと妥協して買ったデニムをとっかえひっかえ穿くよりは、お気に入りの1本を愛用した方が気分が上がりそうだ。





雨の土曜、冬物の整理。
コートや部屋着を断捨離したよ。



引越しの際、なぜこれらを捨てられなかったのか不思議でならない。今冬、一度も袖を通さなかった。というか、もう何年も袖を通していない。

20年以上前に買ったモノもある。袖口や首まわりが窮屈で、あまり出番がなかったトレーナー。生地の傷みは殆どないから、着心地が悪くても捨てることが出来なかったんだろう。

今日は何のためらいもなくハサミを入れて、ウエスを作った。明日はコレで玄関をピカピカに磨こう。




服はもう何年も買ってない。
今度服を買う時はたとえ部屋着であっても、もっと吟味してから買おうと思う。

本当に気に入っているか?サイズは合っているか?着心地は良いか?

そして、服だけは通販で買うのを控えよう。実店舗で試着してから買うことにする。通販で届いた服がイマイチだと、着る機会もないし、捨てることも出来ない。ただタンスの肥やしになるだけだ。


今までSALEで買ったデニムも少し整理して、お気に入りの1本を新調しようかな?安いからと妥協して買ったモノをとっかえひっかえ穿くよりは、お気に入りの1本を愛用した方が気分が上がりそうだ。モノも減らせるし。

でも、その前に、もう少し痩せないとな......。


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青春18きっぷで帰省。25年前は重くて分厚いJR時刻表が頼りだった。





ときどき旅で出会った風景をしみじみと思い出す。

先月おばちゃんは青春18きっぷで旅をした。主に温泉を巡る旅。まだ1ヵ月しか経ってないのに遠い昔のようだ。

旅というものを殆どしたことがなかったから、出発前夜は緊張と興奮で眠れなかった。

地図を見ても真逆に進んでしまうという、ちょっと本気で病気なんじゃないかと疑ってしまうほどの方向音痴なおばちゃんだけど、Googleマップさえあればなんとか大丈夫だった。取り敢えず数メートル歩けば、正しい方向へ向かっているのかどうか、すぐわかるからね。ホント有り難い。

電車の乗り継ぎも心配だったけど、割りと平気だったし。

25年程前に一度だけ青春18きっぷで帰省したことがあるのだけど、その頃はもちろんスマホなんて便利なモノはなくて、頼りは重くて分厚いJR時刻表だけ。

そう、こんなヤツ。




細かい文字を左から右に人差し指ですすすぅーっとなぞって、時刻を調べた(ツレが)。何度も何度もホームを走って乗換したっけ。あー、懐かしい......。




時代は変わって、スマホさえあればサクッと簡単に調べられるようになった。ジョルダンの乗換案内のおかげでかなりスムーズに移動出来たよ。

青春18きっぷのタブをクリックして、駅名と日時を入力するだけ。便利な時代になったもんだ。





しかし今回の旅で、分厚い JR時刻表 を必死にめくっている20代と思われる男性を見かけた。

敢えてスマホを使わず(あるいは持たない)、旅をしていたのかな?

今時のオシャレな若者だったので、ちょっとだけ気になった。


あー、また温泉に浸かりたいな......。


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